晨沐海风 “瑜”见美好 第十二届市民健身运动会健身瑜伽嘉年华举行

活动现场。

　　为丰富市民休闲文体生活，11月14日，由市文化广电体育旅游局、市体育总会指导，市瑜伽协会承办的第十二届市民健身运动会健身瑜伽嘉年华在海天公园举行。

　　活动吸引了400余名市民游客参与，现场人头攒动，大家伴着晨光与海风舒展身体，跟随口令，在一呼一吸间舒展筋骨、舒缓情绪，在大自然中感受瑜伽疗愈的力量。不少亲子家庭结伴打卡，在健身中感受运动的快乐。

　　为兼顾不同运动基础的练习者，活动设置三个组别，包括适合亲子、零基础新手的28遍迷你挑战组，面向瑜伽爱好者的54遍大众体验组以及面向专业人士的108遍专业挑战组。区别于传统瑜伽活动，现场不只有瑜伽挑战，还配套健康义诊、互动游戏、跳蚤市场等，打造全新瑜伽休闲体验模式。

　　市瑜伽协会相关负责人表示，11月15日还将举行公益瑜伽活动，主要针对办公室人群，以缓解肩颈紧张疼痛为主，还有针对青少年的体态训练课。协会将持续搭建多元化瑜伽交流平台，让更多市民认识瑜伽、爱上瑜伽，在运动中滋养身心、收获快乐，助力全民健身理念深入人心。

　　（来源：珠海特区报）