糖尿病是严重影响健康的慢性病之一。很多“糖友”只盯着血糖，却忽略了眼睛的风险——长期高血糖会让眼底小血管受损，引起糖尿病视网膜病变，最终可能造成失明。恰逢“联合国糖尿病日”，小编邀请嘉定区南翔医院眼科孙勇主任医师为大家带来科普解读~

认识病变

非增殖期糖尿病视网膜病变

此阶段，眼底改变包括毛细血管微血管瘤、视网膜出血、硬性渗出、棉绒斑；重度则可见较多的出血点、静脉“串珠样”改变、视网膜内微血管异常。如果不及时干预，病情将进展至增殖期。

增殖期糖尿病视网膜病变

眼底可见视网膜或视盘新生血管，继而形成纤维血管增殖膜，可伴视网膜前出血、玻璃体积血；增殖期晚期，会发生牵拉性视网膜脱离，可合并纤维血管膜、视网膜前积血或玻璃体积血。此阶段会严重影响视力。

确诊糖尿病后，应定期检查眼底，早筛早治。以下这些护眼要点也要牢记哟~

01

积极治疗

糖尿病患者需要遵医嘱严格控制血糖，同时注意管好血压、血脂等指标。

02

健康生活

均衡饮食、适度运动、调整作息、平稳情绪。

03

避免剧烈运动

举重、蹦极等运动会使血压骤升，易导致眼底出血。

04

严格戒烟

吸烟会加速血管病变，显著提升失明风险。

封面图及配图来源：摄图网

更多阅读☞

体检季必看：B超提示“子宫内膜不均”，到底要不要紧？

孩子涂药膏有讲究！儿童外用药这些要点请记牢

白领的“甜蜜陷阱”：久坐、外卖和压力如何推高血糖丨ASK专家

投稿提示

欢迎本市卫生健康工作者投稿，相关科普文章与视频健康上海12320等经所在科主任审阅后，投稿至单位宣传部门，经宣传部门提交“健康上海12320”。