【一碗汤补气又补血】气虚睡不够，血虚睡不着，气血不足百病生

【一碗汤补气又补血】气虚睡不够，血虚睡不着，气血不足百病生！一碗五红花生汤帮你补气又补血→取红皮花生和红豆各30克、枸杞20克、去核红枣5颗、红糖1块，加水一起煮。注意：血糖高人群可以不加红糖。 CCTV生活圈的微博视频（）