【】！现在，大家长时间低头看电脑、手机，时间一长可能会改变颈椎的生物力学特性，使得椎间盘突出等“老年病”提前到来，导致脊髓出现慢性损伤，发生脊髓型颈椎病。那么有的人可能会“逆向思维”了，低头玩手机不好的话可不可以改成仰头玩手 ...全文

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