【居家抗阻训练｜增肌提代谢】 居家抗阻训练，激活全身

【居家抗阻训练｜增肌提代谢】 居家抗阻训练，激活全身、增加肌肉量、提高基础代谢率。 [供稿：杭州市中医院] 健康杭州的微博视频