【】同事的无端抱怨、他人的消极指责、陌生人的无意冒犯等，可能让我们陷入负能量。这类情况避无可避，但可以自行阻挡和过滤。国家二级心理咨询师余淑君表示，以下三种好心态，能帮助我们守住情绪平和，不被外界裹挟。 不内耗的钝感心 拥有钝感心， ...全文