今日（23日）霜降

【】今日（23日）霜降。霜降是秋冬气候的转折点，俗话说“补冬不如补霜降”，霜降进补不是要大鱼大肉，而是要润燥平补。推荐霜降必吃黄金果——梨，可以生津润燥，清热化痰。 此外，专家提示，霜降节气还有三件事别做：别受凉、少熬夜、晨练不要太早。这个...