【】一些高血糖的人，还用玉米代替主食来控制血糖。其实，有一种玉米吃了反而不利于控血糖。 中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红表示，糯玉米是糯性食物，软软黏黏的，血糖反应会非常高，就像糯米一样。有的人以为糯玉米是粗粮，可以辅 ...全文