张斯涵：青春挺膺担当，青春无限可能！

编者按：

为彰显南邮学子“笃学力行”的青春本色，定格那些在求知路上熠熠生辉的年轻身影，官微推出“邮子星光”优秀学生专栏第四期。我们将循光而行，走近在学业、科研、竞赛等舞台上闪闪发光的校园之星，记录他们为理想挥洒的汗水，解读他们因热爱而绽放的光芒，以此编织成一幅属于南邮人的青春星图。

课堂上她是勤学善思的小柚子

社团中她是务实肯干的多面手

舞台上她是激扬青春的团干部

她就是张斯涵

今天小邮带你走近这位优秀的小柚子

感受属于南邮青年的多维成长力

张斯涵，中共党员，社会与人口学院、社会工作学院行政管理专业2022级本科生，现任校团委学生兼职副书记。曾获江苏高校百校万名团干部思政技能大比武一等奖、江苏省政府境外奖学金、校三好学生、校优秀共青团干部、校优秀共青团员等三十余项奖项。现已通过“本-硕”贯通式人才培养计划推免至南京邮电大学社会学专业。

潜心钻研，学业科研并进

张斯涵始终秉持“把小事做透”的信念，在学习与科研中展现出极强的自律性与系统性。她善于规划时间，坚持课前预习、课后复盘，注重知识的融会贯通而非机械记忆。面对行政管理专业的多元课程体系，她不仅扎实掌握公共政策、组织行为等核心内容，还主动拓宽跨学科视野——辅修金融工程二学历，系统学习计量经济学、数据处理与建模方法，为社会科学研究注入严谨的量化支撑。大学期间，她平均学分绩点4.04，综测排名专业第二。

在社区调研

在学术探索上，张斯涵始终从真实问题出发。大二时，一篇关于外卖骑手生存现状的报道触动了她，促使她将“新就业形态下灵活就业群体的就业质量”确立为大创课题方向。为获取一手资料，她带领团队深入南京多个骑手聚集点，在午间换电高峰的大成名店商圈、深夜等单的九霄梦天地、雨天避雨的万达茂角落，倾听骑手们的心声。调研中，她特别关注到骑手们受到算法压迫、维权困境、身份认同等结构性隐痛。作为一名大学生，她也敏锐地捕捉到同龄人的现实焦虑，“为何要考证？考证对职业发展有何意义？”这些问题驱使着她对大学生考证问题进行深入研究。一份份问卷，一次次访谈，让她找到了其中的答案。

截至目前，张斯涵以第一作者身份发表三篇SCD期刊论文，主持并高质量完成校级重点大创项目。这些成绩的背后是日复一日对细节的打磨、对问题的追问、对社会的关切。正如她所说：“如果我的文字能让一个骑手被多一分尊重，让一个迷茫的同学少走一段弯路，那这份学术就有意义。”

统筹兼顾，社团实践闪光

在张斯涵身上，有多重身份标签：校团委学生兼职副书记、法治宣讲团团长、党支部纪检委员、社团管理中心主席团成员、班级团支书……一连串头衔背后，是日程表上密密麻麻的会议、活动与协调。与此同时，她的学业成绩稳居专业前列，这份“多线并进”的成绩单，靠的不是超人精力，而是清醒的规划、坚定的优先级与对“协同效应”的深刻理解。

课堂上，她总是坐在第一排，将老师讲的重点、提问的逻辑认真记录。到了考试周，她拒绝拉长战线，坚持短时高效，避免低效内耗。先搭知识框架，再攻核心考点，最后补细节，在有限的时间里实现高效地复习。

组织学生社团会议（1排左6）

张斯涵始终认为，学业是学生的立身之本，但学生工作从来不是负担，而是大学生活中锤炼能力、践行担当的重要成长平台。面对各种学生工作，她牢牢把握自己的节奏。每学期初就梳理全年关键节点：哪些月份社团招新、哪些周次主题团日集中、何时准备思政比赛……提前“排兵布阵”，避免临时抱佛脚。“一旦进入学生工作高峰期，我就不会因没时间学习而焦虑，能够专注把手头事务做到闭环。”

参与组织社团巡礼节闭幕式晚会（1排左12）

担任社团管理中心主席团成员的经历，让她学会了另一种能力：在多样性中寻求共识。她曾统筹全校百余个学生社团的注册、年审与巡礼节筹备。“每个社团都有独特的文化，负责人性格各异，需求千差万别，在和同学们打交道的过程中，我意识到，倾听比指挥更重要。“深夜改方案时，一位同学发来的消息令她动容，“谢谢你真的听进去了。”那一刻，张斯涵对这句话更加认同：真正的服务，是看见人，而不只是完成事。

在责任中成长、于服务中沉淀、在忙碌中自洽——张斯涵在多重身份之间从容切换，也渐渐读懂了“青年骨干”四字的真正分量：它从来不是头顶的光环，而是一份沉甸甸的担当。

自信担当，传递青年声音

去年5月，正值大创结项和社团巡礼节收尾阶段，同时也是备战保研的关键时期，张斯涵仍选择参加江苏高校团干部思政技能大比武。

从讲述渡江精神的《青年点‘灯’》，到聚焦“小院议事”的民主实践，再到决赛现场响应“守护绿水青山”的号召、呈现太湖治理的青春行动，张斯涵在比赛中始终紧扣时代脉搏与青年担当。尤其是在决赛阶段，得益于前期的知识储备，她仅用一周便完成从选题、撰稿到登台的全过程，最终凭借《青春执笔绘太湖清波》荣获省一等奖。

“那是一段压力最大的日子，但做困难事，必有所得。”于她而言，这场比赛不仅是一次能力的锤炼，更是对“团干部何为”的生动回答——用青年语言讲好中国故事，让思政教育真正入脑、入心、入行。

组织班级团日活动

赛场外，张斯涵同样将这份“讲述者”的自觉融入日常。作为班级团支书，她用心策划每一次团日活动，带领班级荣获校先进团支部、“三下乡”社会实践活动优秀团支部等称号，并在校“青马工程”专项班分享担任班级团支部书记的经验；作为梦想公开课宣讲团成员，她走进新生班级，用自己的经历拆解“大学成长公式”，让千名新生看见青春的更多可能。

回望四年，张斯涵的成长并非一蹴而就，却更像是一场静默而坚定的扎根。从迷茫到清晰，从尝试到专注，她在每一个角色中学习，在每一次经历中沉淀。

“能在南邮从本科迈向硕士，是我无比珍贵的成长旅程。这里给予我的，不仅是知识，更是‘求是笃行’的定力、直面难题的勇气。师长们的托举、同窗的并肩，让我在这片沃土上稳步成长。”

对于未来，张斯涵认为：“新时代青年应不负韶华，不负时代，不负人民，以奋斗姿态激扬青春、追逐梦想，为中国式现代化挺膺担当。”她将继续带着“多远都可以到达”的信念，走向更广阔的天地。

汲取于课堂，创造于科研

奉献于社团，闪耀于赛场

她把担当写进行动里

每一步都是青春的注脚

这就是青年骨干最好的样子

眼里有光，脚下有力！